Здоровье офисного работника Опции ↓

[lord]

Когда это каждый день так - уставать нормально.

ни разу нигде не встречал тем из серии ЗДОРОВЬЕ СЛЕСАРЯ или ДВОРНИКА или ЛЕСНИКА или ....
только у офисных работников какие то проблемы постоянна то со здоровьем то с нервами то еще с чем нибуть.
не бережете вы себя в офисах этих. на свежем воздухе нада больше работать и со здоровьем все будет номана.

[artyom_b]

ни разу нигде не встречал тем из серии ЗДОРОВЬЕ СЛЕСАРЯ или ДВОРНИКА или ЛЕСНИКА или ....
только у офисных работников какие то проблемы постоянна то со здоровьем то с нервами то еще с чем нибуть.

И у слесарей полно профессиональных заболеваний и проблем
Возможно, они их обсуждают на специализированных форумах? ,)

[yellow]

ни разу нигде не встречал тем из серии ЗДОРОВЬЕ СЛЕСАРЯ или ДВОРНИКА или ЛЕСНИКА или ....

Видно слесари, дворники и лесники не знают что такое интернет
У всех профессий есть свои профессиональные заболевания...

Сообщение отредактировал yellow - 16.04.2008, 13:57

[lord]

Видно слесари, дворники и лесники не знают что такое интернет
У всех профессий есть свои профессиональные заболевания...

мы тут не о про фесиональном геморое офисных работников говорим вроде. а о их душевной усталости. что пытаются они залечить водовкой. а это следует из не удовлетворености работой. ибо если ты удовлетворен своей работой то оно радостно и тянет еще чем нить занятся. а не сидеть посыпать голову пеплом в ближайшем баре.

[Vivyen]

а о их душевной усталости. что пытаются они залечить водовкой.

Зачем утрировать?

ибо если ты удовлетворен своей работой то оно радостно и тянет еще чем нить занятся.

Ясно, что смена видов деятельности способствует отдыху, но это не всегда возможно.
И если человек отработав день в офисе, приходя домой, продолжает работать, но уже за домашним компьютером, то здесь трудно расслабиться или сменить деятельность.
Вот именно про это в этой теме и ведется речь, а не про то где лбегче работать и меньше уставать.

[yellow]

мы тут не о про фесиональном геморое офисных работников говорим вроде. а о их душевной усталости. что пытаются они залечить водовкой. а это следует из не удовлетворености работой. ибо если ты удовлетворен своей работой то оно радостно и тянет еще чем нить занятся. а не сидеть посыпать голову пеплом в ближайшем баре.

Какова бы ни была любима работа. Всегда есть дни нагрузки, ибо как бы ты ее не любил, тебя она периодически любит.

И насколько я понял автора темы, то речь идет не о душевной, а о физической усталости...

[lord]

Ясно, что смена видов деятельности способствует отдыху, но это не всегда возможно.
И если человек отработав день в офисе, приходя домой, продолжает работать, но уже за домашним компьютером, то здесь трудно расслабиться или сменить деятельность.
Вот именно про это в этой теме и ведется речь, а не про то где лбегче работать и меньше уставать.

дык я про то и говорю. в советское время то ни каких проблем с офисными работниками не наблюдалось ни сресов ни каких. все это было где то далеко у буржуев. потому что государство заботилось о работниках умственого труда. переодически посылая их то вишню заколосившуюся убирать, то картошку откапывать...
так что приходим с офиса берем в руки лопату, грабли и вперед, осваиваем целину вокруг дома.

[Моисей]

И насколько я понял автора темы, то речь идет не о душевной, а о физической усталости...

А я так понял, что речь о том, как сохранить здоровье при сидячей работе.
Артём, пора на велик садиться. Очень помогает кровь разогнать. Ну а в воскресенье приходи на Лесную с лыжами и фотоаппаратом.

[yellow]

А я так понял, что речь о том, как сохранить здоровье при сидячей работе.
Артём, пора на велик садиться. Очень помогает кровь разогнать. Ну а в воскресенье приходи на Лесную с лыжами и фотоаппаратом.

P.S. Больше всего волнует вопрос качественного расслабления
и снятия усталости после далеко не 8-ми часового рабочего дня.

[Скорпион]

ни разу нигде не встречал тем из серии ЗДОРОВЬЕ СЛЕСАРЯ или ДВОРНИКА или ЛЕСНИКА или ....
только у офисных работников какие то проблемы постоянна то со здоровьем то с нервами то еще с чем нибуть.
не бережете вы себя в офисах этих. на свежем воздухе нада больше работать и со здоровьем все будет номана.

Тем может и не встречал, потому что люди этих профессий в инете редкость) А вот наука вполне себе изучает, даже есть методички по охране труда для кучи профессий.

дык я про то и говорю. в советское время то ни каких проблем с офисными работниками не наблюдалось ни сресов ни каких. все это было где то далеко у буржуев. потому что государство заботилось о работниках умственого труда. переодически посылая их то вишню заколосившуюся убирать, то картошку откапывать...
так что приходим с офиса берем в руки лопату, грабли и вперед, осваиваем целину вокруг дома.

В советское время не сидели за компами сутками да и форумов не было, чтобы жаловаться)
Насчёт чередования умственной и физнагрузки двумя руками за.

Короче советую спортзалом заниматься как Желтый и прекратить работу после 8 часов, ибо 8-часовой рабдень совсем не дураки придумали. Если постоянно себя работой изнурять, то организма в какой-нибудь прекрасный день не выдержит. И выкинут вас с работы как выжатый лимон. Подумайте о своих близких и детях, надо им такое?

[artyom_b]

Артём, пора на велик садиться. Очень помогает кровь разогнать.

Да, как подсохнет и новый аммортизатор приедет - буду кататься.

Ну а в воскресенье приходи на Лесную с лыжами и фотоаппаратом.

Офф: пока на "Крезихеад" в Вилючинск собираюсь,
но если не поеду, то приду!

Сообщение отредактировал artyom_b - 16.04.2008, 20:31

[Моисей]

Да, как подсохнет и новый аммортизатор приедет - буду кататься.
Офф: пока на "Крезихеад" в Вилючинск собираюсь,
но если не поеду, то приду!

офф: Хорошо бы сделать видео и фотки таких лыжников, как Дмитрий Ярошенко или Лариса Соболева. Вопросов по правильной технике поубавится ). Или наоборот. Но бегают они красиво!!!

[Vivyen]

Лондонские специалисты по микробиологии провели исследование в офисах на наличие бактерий, вызывающие пищевые отравления. Результаты исследования удивили даже ученых: часть компьютерных клавиатур оказались настоящим скоплением вредных бактерий, представляющих собой угрозу здоровью, сообщает Би-би-си.

В ходе проверки удалось обнаружить клавиатуру, количество микробов на которой было в пять раз больше, чем на сидении унитаза офисного туалета. Это значение в 150 раз превышает максимально допустимое количество бактерий.

На двух из 33 клавиатур был обнаружен высокий уровень стафилококка, а на двух других - опасные Коли-бактерии и энтеробактерии. Такая аппаратура в офисе может стать источником распространения различных заболеваний среди сотрудников, считает Питер Уилсон, специалист по микробиологии больницы при Университетском колледже Лондона.

Одной из причин такого запущенного состояния клавиатур является несоблюдение простых правил гигиены: офисные работники не только обедают, не отходя от компьютера, но и элементарно забывают мыть руки после посещения туалета.

В прошлом году аналогичное исследование было проведено в Аризоне. Американские работники оказались еще более неопрятными, чем британские: на некоторых рабочих столах специалисты обнаружили в 400 раз больше бактерий по сравнению с сиденьем офисного унитаза.

Примечательно, что рабочие места женщин оказались в 3-4 раза грязнее, чем мужские.

http://www.rambler.ru/news/medicine/0/561794801.html

Это ж сколько надо не протирать клавиатуру, чтобы превратить ее в такой рассадник бактерий?

[Anger]

Не в количестве протирок дело, а в количестве роняемой на неё пищи. ^_^

Я до сих пор не могу отучить свою супругу обедать, полдничать, ужинать, да и просто таскать «куски» и поглащать их, сидя перед компьютером.


PS || В конторе сегодня пролил кофе на стол, кипяток почти добежал до клавиатуры и планшета... задумался, прочёл сей пост и пошёл их всех мыть... на всякий случай.

[artyom_b]

Я до сих пор не могу отучить свою супругу обедать,
полдничать, ужинать, да и просто таскать «куски» и поглащать их,
сидя перед компьютером.

Крайне трудно отучиться от этого

[Vivyen]

Крайне трудно отучиться от этого

Дома?

Очень легко, взять за привычку прием пищи проводить совместно с семьей.

[artyom_b]

Дома? Очень легко, взять за привычку прием пищи проводить совместно с семьей.

Не люблю сидеть за обеденным столом ,)

[Vivyen]

Не люблю сидеть за обеденным столом ,)

Как вариант - купить обеденный стол в виде компьютерного.
если дело именно в столе.

[artyom_b]

Как вариант - купить обеденный стол в виде компьютерного.

И поставить в середине компьютер

[ЗаеЦ- КотоПёс]

Враки все!
Завтракать и обедать я тебя от телевизора таскаю за стол, а вот это правда:

просто таскать «куски» и поглащать их, сидя перед компьютером.