«Камчатский форум» logo

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц   1 2 3 > »    ( К первому непрочитанному сообщению )
Ответить · Открыть тему
> Бессонница, Если спать не хочется
You Li
22.10.2005, 12:17
Сообщение #1


Воспоминание
*****

Награды: 4
Группа: VIP
Сообщений: 827
Регистрация: 13.10.2005

Репутация: 16 [ - / + ]


Каждый из нас хоть раз в жизни (хотя это слишком мало) испытывал с этим проблемы. Иногда они были серьезными, иногда пустяками, но, как ни крути, они были. Почему нас покидает сон или ни с того ни с сего валит куда угодно (хоть наземь) и заставляет мирно посапывать?
Что вы делаете, когда у вас бессонница? Кто-то пишет стихи, кто-то смотрит ТВ. Лично я считаю, что в моменты бессонницы творить получиться очень продуктивно. Ведь если не можешь уснуть, значит, в тебе еще беснуется энергия. Вот только какая созидательная или разрушительная? Если она не может найти выход, надо его сделать самому. И когда выплескиваешь эту самую созидательную (если она созидательная) энергию на полотно, бумагу или на чистый нотный стан, то происходит маленькое чудо. Но это лишь психическая сторона. Есть еще и другая сторона монеты – физиологическая:
Бессонница, или инсомния, может указывать на ряд разных начинающихся болезней. От всевозможных опухолей до психических расстройств.
И вообще, по-моему, самое классное – это когда, не желая уснуть ночью, не можешь уснуть.
Так что вы думаете об инсомнии? Что вы делаете, когда не можете уснуть? Какие у вас ощущения, когда сон не идет?


--------------------
Меня зовут за горизонт глаза твои, и только в них я видел свет. Если что-то не так - прости: это где-то внутри меня огонь погас на миг. Дай знания, рожденным в наше время, и положи монеты на глаза усопших. Дай четко знать, где я, и почему мир не копит опыт прошлого.
© Ассаи - Февраль
Офлайн · Карточка · Приват
^
artyom_b
22.10.2005, 14:47
Сообщение #2



*******

Награды: 11
Группа: ?????????
Сообщений: 8 327
Регистрация: 21.04.2004

Репутация: 1 [ - / + ]


Бывает, обычно на фоне интенсивной работы над чем-то
(мысли "лезут" в голову) или после каких-либо событий,
вызывающих эмоциональное "возбуждение"...

Работать в таком состоянии не могу, а вот думать... да.


--------------------
Офлайн · Карточка · Приват
^
Karol
22.10.2005, 15:06
Сообщение #3


Я не волшебник. А хотелось бы...
*******

Награды: 6
Группа: VIP
Сообщений: 3 470
Регистрация: 07.06.2005

Репутация: 35 [ - / + ]


Редко очень бывает... В основном когда днем отоспишься... Если завтра не вставать рано, заняться можно чем угодно, что на ум взбредет.... Чаще всего читаю....
А вот если вставать надо, книжку лучше взять понуднее... Помогает очень от бессонницы...


--------------------
Дуракам закон не писан,
Если писан, то не читан,
Если читан, то не понят,
Если понят, то не так....


Изображение
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
22.10.2005, 19:48
Сообщение #4


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


У меня почему-то последнее время бессонница в ночь с пятницы на субботу.. В это время одеваю наушники, включаю погромче радио/музыку и бороздю smile.gif интернет, иногда играю в копм. игры..

Один знакосый посоветовал хороший способ побороть бессоницу-просто встать и отжиматься "до последнего", после такой усталости бессонница отойдет wink.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
Karol
22.10.2005, 19:54
Сообщение #5


Я не волшебник. А хотелось бы...
*******

Награды: 6
Группа: VIP
Сообщений: 3 470
Регистрация: 07.06.2005

Репутация: 35 [ - / + ]


Цитата(kam_chat @ 22/10/2005, 21:48)
У меня почему-то последнее время бессонница в ночь с пятницы на субботу..

Я заметила... wink.gif
Частенько бывает : как в суббботу утром встаю, а ты все еще на форуме...
Думала, просто пользуешься возможностью посидеть в инете, раз завтра не вставать...
А с субботы на воскресенье как дела? rolleyes.gif


--------------------
Дуракам закон не писан,
Если писан, то не читан,
Если читан, то не понят,
Если понят, то не так....


Изображение
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
22.10.2005, 20:05
Сообщение #6


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Цитата(Karol @ 22/10/2005, 21:54)
А с субботы на воскресенье как дела? rolleyes.gif

А я всегда примерно в одно время встаю - с 6 до 8 утра, во сколько бы не лег.. smile.gif
Так что в субботу ложусь в 4-5, и уже в 7 спать не хочется.. Но все это в будние дни возвращается - после учебы буквально засыпаю.. Ложусь в 19-20 и до утра.. А то что задали в универе, в транспорте утром делаю.. wink.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
22.10.2005, 20:07
Сообщение #7


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


В прошлую субботу, я кстати параллельно с сидением в инете смотрел "Большой Лебовски" на DVD, может сегодня еще чего посмотрю.. Жаль что смотреть приходится одному.. mellow.gif

И главное нет чтоб чем-нибудь нормальным заняться - допустим фотки обработать (Уже гиг "сырых" накопился..)..


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
23.10.2005, 2:11
Сообщение #8


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Артему тоже с субботы на воскресенье не спится.. smile.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
artyom_b
23.10.2005, 3:36
Сообщение #9



*******

Награды: 11
Группа: ?????????
Сообщений: 8 327
Регистрация: 21.04.2004

Репутация: 1 [ - / + ]


это точно... smile.gif


--------------------
Офлайн · Карточка · Приват
^
Капель
23.10.2005, 13:09
Сообщение #10


Исчадие рая...
*******

Награды: 11
Группа: VIP
Сообщений: 3 778
Регистрация: 09.09.2004

Репутация: 48 [ - / + ]


Цитата(Langshu @ 22/10/2005, 14:17)
Ведь если не можешь уснуть, значит, в тебе еще беснуется энергия.

Хорошо если так... А если хочешь спать, но не можешь - вот это мучение...
Если я не могу заснуть и вообще спать не хочется, то дела всегда найдутся... Но если я знаю, что утром рано вставать, то я принимаю горячую ванну, выпиваю чего-нибудь тепленького и под одеяло - вырубает безотказно... biggrin.gif


--------------------
Без тени в мире счастья не найдешь,
Как мне узнать, что ты сейчас не лжешь?
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
23.10.2005, 15:55
Сообщение #11


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Лег в 6 утра.. Последние два часа разговаривал с Камчаткой..


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
artyom_b
23.10.2005, 16:10
Сообщение #12



*******

Награды: 11
Группа: ?????????
Сообщений: 8 327
Регистрация: 21.04.2004

Репутация: 1 [ - / + ]


А я в полшестого... smile.gif Сначала работал, потом монстров гонял в Doom3,
потом опять работал... и так далее smile.gif


--------------------
Офлайн · Карточка · Приват
^
Karol
23.10.2005, 16:51
Сообщение #13


Я не волшебник. А хотелось бы...
*******

Награды: 6
Группа: VIP
Сообщений: 3 470
Регистрация: 07.06.2005

Репутация: 35 [ - / + ]


Ну вы блин даете... Я в такое время могу лечь только после гулянки хорошей...


--------------------
Дуракам закон не писан,
Если писан, то не читан,
Если читан, то не понят,
Если понят, то не так....


Изображение
Офлайн · Карточка · Приват
^
NotSugar
24.10.2005, 13:47
Сообщение #14


Заслуженный участник
*****

Награды: 6
Группа: VIP
Сообщений: 640
Регистрация: 03.11.2004

Репутация: 29 [ - / + ]


Ну не знаю, мне кааца, что именно у меня бессоница от безделья бывает... в отпуске или при очень сильном эмоциональном переживании. А когда я работаю, у меня зверский недосып, поэтому засыпаю оч быстро. Мой рецепт такой же как у Капельки wink.gif : теплое молоко с медом после горячей ванны.


--------------------
He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man. © Dr.Johnson. Тот, кто делает из себя зверя - избавляется от боли бытия человеком.
Офлайн · Карточка · Приват
^
Karol
24.10.2005, 14:29
Сообщение #15


Я не волшебник. А хотелось бы...
*******

Награды: 6
Группа: VIP
Сообщений: 3 470
Регистрация: 07.06.2005

Репутация: 35 [ - / + ]


И еще... Шумы разные....
Когда у меня были окна в спальный район, то просыпалась от любого звука... А теперь окна на красную линию в самом оживленном районе....Тут и визг тормозов, и сигналы, и гаишники с матюкальником.... Не говоря уже о постоянном шуме машин... Так меня теперь пушкой не разбудишь... От взрывов в Коряках и то до конца не проснулась...


--------------------
Дуракам закон не писан,
Если писан, то не читан,
Если читан, то не понят,
Если понят, то не так....


Изображение
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
25.10.2005, 5:31
Сообщение #16


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Цитата(Karol @ 24/10/2005, 16:29)
И еще... Шумы разные....
Когда у меня были окна в спальный район, то просыпалась от любого звука... А теперь окна на красную линию в самом оживленном районе....Тут и визг тормозов, и сигналы, и гаишники с матюкальником.... Не говоря уже о постоянном шуме машин... Так меня теперь пушкой не разбудишь... От взрывов в Коряках и то до конца не проснулась...

А я вчера нечаянно поменял мелодию на будильнике, и сегодня с утра чуть не проспал.. Уже год просыпаюсь под одно и тоже, а тут на тебе.. я спросоня подумал что это не у меня.. но когда будильник играл третью минуту подряд, я понял что это мой.. smile.gif
Цитата
Ну вы блин даете... Я в такое время могу лечь только после гулянки хорошей...

А меня в последнее время наоборот - после гулянок тянет спать только часам к 14.. mellow.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
30.10.2005, 4:34
Сообщение #17


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Еще philyuchkoff'у в ночь с субботы на воскресенье не спится.. smile.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^
psk
24.11.2005, 21:09
Сообщение #18


Заслуженный участник
*****

Награды: 4
Группа: ??????
Сообщений: 769
Регистрация: 09.11.2005

Репутация: 6 [ - / + ]


Можно ли назвать это бессонницей, если всегда сплю 4 часа в сутки и чувствую себя прекрасно?


--------------------
Господи правый, пошли нам прозрения час
Офлайн · Карточка · Приват
^
Капель
24.11.2005, 23:20
Сообщение #19


Исчадие рая...
*******

Награды: 11
Группа: VIP
Сообщений: 3 778
Регистрация: 09.09.2004

Репутация: 48 [ - / + ]


Цитата(Paskam @ 24/11/2005, 22:09)
Можно ли назвать это бессонницей, если всегда сплю 4 часа в сутки и чувствую себя прекрасно?

Скорей тебе повезло... smile.gif Я, если сплю 4 часа в сутки (ложусь в 3, просыпаюсь в 7), чувствую себя ужасно, голову держать тяжело, а на парах вообще умираю...


--------------------
Без тени в мире счастья не найдешь,
Как мне узнать, что ты сейчас не лжешь?
Офлайн · Карточка · Приват
^
kam_chat
25.11.2005, 5:02
Сообщение #20


не собирается уезжать
*******

Награды: 5
Группа: VIP
Сообщений: 4 252
Регистрация: 15.04.2004

Репутация: 24 [ - / + ]


Цитата(Paskam @ 24/11/2005, 22:09)
Можно ли назвать это бессонницей, если всегда сплю 4 часа в сутки и чувствую себя прекрасно?

Я тоже периодически впадаю в подобные расписания.. Но через-неделю-две недосып проявляется.. sad.gif


--------------------
Лофт "Парк культуры"
kampark.ru
Офлайн · Карточка · Приват
^

5 страниц   1 2 3 > » 
Ответить · Открыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Код кнопки 88x31 Текстовая версия Русская версия Invision Power Board v2.1.7 © 2006  IPS, Inc.